Grillet Steinbit med pesto og hvitløk

 






Grillet Steinbit med pesto og hvitløk

Ingredienser:
800 gram Steunbit uten skinn og bein
2 store Søtpotet
4 Gulrøtter
Blomkål
Lime
Pesto
Olje
Sitronpepper
Hvitløk

Fremgangsmåte:
 Skrell og rens søtpotet og skjær de i staver. Stek søtpoteten med olje i ovnen  ca 45 minutter. Krydre de med salt og pepper. Pensle steinbit med olje,pesto og hvitløk. Skjær gulrøtter i staver og del opp blomkål i biter. Kok grønnsakene i ca 10 minutter. Grill steinbiten i 2-3 minutter på hver side. Krydre med sitronpepper. Server gjerne limebåter til fisken.

#fisk #steinbit #healthy #søtpotet #grønnsaker #love #grill #pesto #middag #mat #kos 





Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Tina

Tina

48, Skedsmo

Jeg er en dansk dame på 48 år, som er veldig glad i å lage mat. Ønsker å dele mine ideer og oppskrifter, med andre . Liker å lage sunn mat ,være min egen selvlærte kreative kokk på kjøkkenet. Jeg tenker alltid på mat, liker å overraske andre med smakfulle, og gode matretter. Ønsker å kunne inspirere andre til mine oppskrifter, og gi gode smaksopplevelser.

Kategorier

Arkiv

hits