Smoothie alatina





Smoothie alatina

Ingredienser:
3 dl Naturell yoghurt 
2 dl frossen Jordbær
2 dl Bringebær
1/2 dl Blåbær
1 Banan
Litt kokos

Topping:
Kokos
6 mandler
6 Rosiner
Litt Gresskarkjærner
Litt Havregryn

Fremgangsmåte:
Bland alle ingrediensene med en stavmikser. Hell smoothien i et glass. Hakk alle ingrediensene til toppingen og strø det over smoothien. 

 

 

#smoothie #drikke #suntoggodt #bær #sommer #forfriskende #kokos #fitness #sunnmat #mellommåltid   

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Tina

Tina

48, Skedsmo

Jeg er en dansk dame på 48 år, som er veldig glad i å lage mat. Ønsker å dele mine ideer og oppskrifter, med andre . Liker å lage sunn mat ,være min egen selvlærte kreative kokk på kjøkkenet. Jeg tenker alltid på mat, liker å overraske andre med smakfulle, og gode matretter. Ønsker å kunne inspirere andre til mine oppskrifter, og gi gode smaksopplevelser.

Kategorier

Arkiv

hits