Fine Proteinpannekaker




Proteinpannekaker


Ingredienser:
8 eggehviter
2 dl Havregryn
1/2 dl Proteinpulver med vaniliesmak
1 ts Bakepulver
Olje til steking

Tilbehør :
Jordbær
Ananas
Kesam

Fremgangsmåte:
Kjør alle ingrediensene i en stavmikser til en jevn røre. Stek de i en panne med litt olje. Stekes på begge sider til de er gjennomstekte og har fått en gyllen brun farge.
Skjær jordbær og ananas i biter. Ha på  mager kesam eller kesam med vanilie smak.


#proteinpulver #fitness #trening #sunt #frokost #mellommåltid #proteinpannekaker #helse #kostplan #love #kesam #jordbær #ananas #protein #mat

2 kommentarer

Kat

11.08.2015 kl.09:14

De ser veldig gode ut :)

healthybaking

13.08.2015 kl.07:26

Mmm :-)

Skriv en ny kommentar

Tina

Tina

48, Skedsmo

Jeg er en dansk dame på 48 år, som er veldig glad i å lage mat. Ønsker å dele mine ideer og oppskrifter, med andre . Liker å lage sunn mat ,være min egen selvlærte kreative kokk på kjøkkenet. Jeg tenker alltid på mat, liker å overraske andre med smakfulle, og gode matretter. Ønsker å kunne inspirere andre til mine oppskrifter, og gi gode smaksopplevelser.

Kategorier

Arkiv

hits