Laks med fylt agurk og fennikel







Ingredienser:
Laksefilet uten skinn og ben
1 fennikel
1/2 agurk
Lime
Tomat
Frisk basilikum
Frisk oregano
Ost
Cottage cheese
Pesto
Salt
Pepper
Hvitlks pepper
Olje

Fremgangsmte:
Legg laks og fennikel i en ildfast form. Hell over olje og litt pesto. Krydre med salt og hvitlks pepper. Sett dette i ovnen p 200 grader i 15 minutter. Ta ut formen og legg tomater med ost over ,ved siden av. Sett formen tilbake i ovnen, og la den st ca 10 minutter til osten har smeltet. Hul ut en halv agurk og fyll hullet med cottage cheese. Skjr agurken i skiver. Legg p frisk oregano, og litt salt. Dander alt p en tallerken. Se bilde over. Pynt med frisk basilikum. Server gjerne potet ved siden av.

#mat #middag #fisk #laks #cottagecheese #fennikel #lime #instafood #instapic #friskbasilikum #friskoregano #healthyfood #foodlover #lovefood #healthy #laksalatina #bloggsemtralen #matblogg #favoritt #sunnmiddag #pesto #tomat #dagensmiddag #middagstips #middagforto #oppskrift #trening #kostplan #fitness

n kommentar

facelessfashiion

05.04.2016 kl.09:04

Nam!

Skriv en ny kommentar

Tina

Tina

48, Skedsmo

Jeg er en dansk dame p 48 r, som er veldig glad i lage mat. nsker dele mine ideer og oppskrifter, med andre . Liker lage sunn mat ,vre min egen selvlrte kreative kokk p kjkkenet. Jeg tenker alltid p mat, liker overraske andre med smakfulle, og gode matretter. nsker kunne inspirere andre til mine oppskrifter, og gi gode smaksopplevelser.

Kategorier

Arkiv

hits