hits

Bakevarer

Rugbrød uten mel

  Ingredienser: 75 gram hakket mandler  100 gram sesamfrø 100 gram solsikkekjerner 100 gram gresskarkjerner 100 gram linfrø 1/2 dl kaldpresset olivenolje 5 egg 2 ts salt Fremg...

Sjokolademoussekake med nøttebunn

  Ingredienser: Nøttebunn: 180 gram mandler eller hasselnøtter 180 gram melis 5 eggehviter Fremgangsmåte: Mal nøttene og bland inn melis Stivpisk eggehviter og rør forsiktig ...

Sunn Brownies med sukkerfri is

Ingredienser: 50 g smør 80 g kesam 1/2 dl melk 25 g mørk, sukkerfri sjokolade 3 - 4 Sukrin gold 1 egg 60 g havremel 20 g sjokoladeprotein 20 g bakekakao 1 ts bakepulver 1 k...

Glutenfritt brød med kesam og cottage cheese

Ingredienser:300 g glutenfri havregryn4 egg200 g cottage cheese100 g mager kesam2 ss oljelitt salt2 ts bakepulver1/2 dl vannTopping : solsikkekjernerFremgangsmåte:Bland alle ingredienser sammen med...

Brød med havremel

Ingredienser:4 egg300 g havregryn/ havremel300 g cottage cheese3 ts bakepulverFremgangsmåte:bland ingrediensene sammen i en bolle. Kjør alt sammen med en stavmikser til deigen en fin og glatt.Hell ...

Sunne Cookies

Ingredienser:150 g dadler70 g valnøtter30 g kakao1/2 ts maldonsaltFremgangsmåte:Bland sammen ingrediensene i en foodprosessor i 3 minutter til nøttene begynner å slippe ut fett.Del deigen i 12 bite...

Glutenfrie rundstykker

Ingredienser:400 gram cottage cheese4 egg150 gram havregryn (glutenfri)150 gram havremel40 gram sesamfrø40 gram solsikkefrølitt salt2 ts bakepulverFremgangsmåte:Bland det tørre sammen. Ha i egg, li...

Banankake alatina

Ingredienser: 5 dl havremel4 egg2 ss sukrin gold2 store bananer1 ts. bakepulver1 ts kanel1 dl skummet melk1 neve mandler /hasselnøtter1 eple i båterKanelFremgangsmåte:Bland alle ingrediensene samm...

Kanel snacks alatina

Ingredienser:400 gram Cottage Cheese230 gram store Havregryn4 Egg1 ts BakepulverFyll:6 ss SukrinKanel1 ts CocosoljeTopping:Hakket MandlerFremgangsmåte:Sett ovnen på 180 grader. Bland sammen cottage...

Eplekake alatina

Eplekake alatinaIngredienser:150 gram romtemperert smør3 dl Sukker3 Egg200 gram hvetemel1 ts. Bakepulver1 ts. Vaniljesukker3 - 4 EplerKanelFremgangsmåte :Sett ovnen på 170 grader. Pisk smør og sukk...

Kanelsnurrer alatina

Kanelsnurrer alatinaIngredienser:2 dl. Melk50 gram fersk Gjær100 gram romtemperert Smør2 Egg2 ss Sukker1/2 ts Salt500 gram HvetemelFyld:150 gram romtemperert Smør80 gram Sukker2 ss KanelPensling: s...

Brød uten hvetemel og melk

Brød uten hvetemel og melkIngredienser:250 gram Havregryn (glutenfri)100 gram Solsikkefrø50 gram Linfrø4 Egg2 ts Bakepulver2 ss Kokosolje (evt olje)litt SaltFremgangsmåte:Sett ovnen på 200 grader. ...

Knekkebrød med mandelmel

Knekkebrød med mandelmelIngredienser:200 gram solsikkekjærner1 dl Linfrø1 dl Sesamfrø2 dl Gresskarkjærner2 ss Fiberhusk2 ss Mandelmel1 ts Salt5 dl VannFremgangsmåte:Sett ovnen på 160 grader. Bland ...

Sunne cookies

Sunne cookiesIngredienser:5 dl Havregryn /glutenfrie2 Egg1 ss coccasa olje2 - 3 ss Sukrin1 ts Bakepulver1 klype Salt1 neve Mandler150 gram sukkerfri sjokolade ( mørk sjokolade)Fremgangsmåte:Mal hav...

Glutenfritt brød

Glutenfritt brødIngredienser:1 pk Landbrødmix3,5 dl Vann1/2 dl Olivenolje1 pk TørrgjærFølg oppskriften på esken. Denne pakken kan kjøpes på meny butikker.#glutenfrittbrød #brød #semper #allergi #br...

Rips sjokolade muffins alatina

Denne oppskriften er spesiell for meg fordi Nyplukket rips fra barndomshjemmet i Hurum blandet med vår egen gode gamle muffins oppskrift. Fremgangsmåte 1. Sett stekeovnen på 170 grader.2. Finn...

Ostelapper alatina (glutenfrie)

Ostelapper alatinaIngredienser:250 gram Cottagecheese1 ts Fiberhusk4 Eggeplommer4 Eggehviter1 1/2 ts Bakepulver1/4 ts SaltTopping : GresskarkjernerFremgangsmåte:Bland cottagecheese, eggeplommer, fi...

Sunn proteinrik pizzabunn

Sunn proteinrik pizzabunnIngredienser:5 dl. Havregryn (glutenfri )1 Egg2 Eggehviter2 dl. Vann1 ts Bakepulver1/4 ts salt1/4 ts hvitløkspulver*Kjør havregryn med en stavmikser til havremel. Bland sam...

Dagens bakst alatina

Dagens bakst alatina Proteinbrød med gulrot alatina se oppskrift den 21.05.15 under kategori bakevarer. Knekkebrødoppskrift: Ingredienser:2 1/2 dl Havregryn1 dl Solsikkekjerner1/2 dl Linfrø1/2 d...

Glutenfri Blåbærmuffins

Glutenfri BlåbærmuffinsIngredienser:3 Egg4 dl Havremel1 ss Bakepulver1 ts Salt1 ss Honning300 gram Gresk Yoghurt m. VaniljeBlåbærFremgangsmåte:Jeg lager selv havremel av glutenfrie havregryn med mi...

Jordbærkake uten mel og melk

Jordbærkake uten mel og melk Ingredienser:1Boks Fersken4Bananer1 Kurv JordbærMenkomel Whipping alternativ til melk og fløte1/2 Kokesjokolade, coop sin mørke kokesjokolade er melkefri2 tsk. Vanilie...

Cookies med havregryn

Cookies med havregryn 9 stk. Ingredienser:2 Bananer70 gram Havregryn20 gram Rosiner1 ts. Kanel1/4 ts Salt Fremgangsmåte: Bland alle ingredienser i en stavmikser. Del deigen i 9 flate cookies på ...

Spennende lunsjbrød

Spennende Lunsjbrød Ingredienser:4 dl Havregryn /glutenfri3 Egg2 ts Bakepulver3 ss Cottage cheeselitt Salt 1 reven gulrot i deigen er valgfritt Fremgangsmåte :Bland alle ingrediensene i en food ...

Knekkebrød stekt på Tubberware silikonunderlag

Knekkebrød stekt på Tubberware silikonunderlag Ingredienser:2,5 dl Havregryn /glutenfrie1 dl Solsikkekjærner1 dl linfrø1 dl sesamfrøLitt Salt2,5 dl vann Fremgangsmåte:Bland alle ingrediensene i e...

Proteinbrød med gulrot

Proteinbrød med gulrot Ingredienser:8 Egg1 liten boks Cottagecheese150 gram Hvetekli110 gram Solsikkekjærner110 gram Sesamfrø60 gram Linfrø1 dl. Havregryn1 stor reven Gulrot8 ss Olje2 ts Bakepulve...

Eltefritt Spinatbrød alatina

Spinatbrød alatina Ingredienser:4 1/2 dl Vann2 ss Fiberhusk1 Egg1 1/2 dl Solsikkekjerner1 1/2 dl linfrø2 dl Havregryn1 dl Havrekli1 ts Bakepulver1/2 pose ferdig vasket Spinat2 ss Olje Sesamfrø ...

Hamburgerbrød alatina med gulrot

Ferdig rå deig. Fikk 6 store hamburgerbrød fra min oppskrift. Se under. Hamburgerbrød alatina med gulrot Ingredienser:4dl Vann2 ss Fiberhusk1 Egg1 stor Gulrot1 1/2 dl Solsikkekjerner1 1/2 dl...

Brokkolibrød uten gluten

Brokkolibrød uten gluten Ingredienser: 1 hel Brokkoli4 store Egg1 ts Salt2 ss Fiberhusk1 ts Bakepulver5 ss Mandelmel Gresskarkjerner ogSesamfrø til å strø oppå Fremgangsmåte:Skjær brokkoli i sm...

Brownies uten hvetemel

Brownies uten hvetemel Ingredienser:100 gram Smør100 gram Kokesjokolade2 Egg2 dl Sukker1,5 dl Glutenfritt Mel (toro)2 ts Bakepulver Fremgangsmåte:Smelt smør og sjokolade i vannbad. Avkjøl. Bland ...

Glutenfrie Vafler

Glutenfrie Vafler Ingredienser:2 Egg1 dl. Sukker2 dl. Melk100 gr. Smør1tsk. Bakepulver1tsk. Vaniliesukker2 dl. Maisennamel1dl. Havregryn (glutenfrie) Fremgangsmåte:Pisk sammen egg og sukker. Smel...

Rundstykker med Cottage Cheese

Rundstykker med Cottage Cheese Ingredienser :2 Egg250 gr. Cottage Cheese250 gr. Havregryn2 tsk. BakepulverLitt Salt Fremgangsmåte: Legg alle ingredienser i en bolle. Mos alt med en stavmikser ti...

Knekkebrød.

Knekkebrød Ingredienser:4dl. havregryn (kan bruke glutenfrie havregryn)2dl. solsikkekjerner1dl. gresskarkjerner 1dl. sesamfrø 1dl. linfrø 4,5dl. vannlitt salt. Fremgangsmåte:Bland alle ingrediens...

Proteinbrød

Proteinbrød Ingredienser:8 egg, 220gr. cottage cheese 150 gr. havrekli110 gr. solsikkekjærner110 gr. sesamfrø 9 spk. linfrø 6 spk. olje eller smeltet smør 2 tsk. bakepulver.litt salt litt gresskar...
Tina

Tina

48, Skedsmo

Jeg er en dansk dame på 48 år, som er veldig glad i å lage mat. Ønsker å dele mine ideer og oppskrifter, med andre . Liker å lage sunn mat ,være min egen selvlærte kreative kokk på kjøkkenet. Jeg tenker alltid på mat, liker å overraske andre med smakfulle, og gode matretter. Ønsker å kunne inspirere andre til mine oppskrifter, og gi gode smaksopplevelser.

Kategorier

Arkiv