april 2016

Frokost med ost og frukt

Ingredienser: 1 skive protein brød  2 skiver ost Jordbær Druer 1 bløtt kokt egg Smør 1 glass skummet kulturmelk 1 espresso kaffe Fremgangsmåte: Smør en skive med smør og legg på os...

Indrefilet av svin med scampi

Ingredienser: Svin indrefilet Søtpotet  Rå scampi Oliven Blandet salat Hvitløk Tomat Fetaost Sitron Balsamico dressing Salt Pepper Paprika krydder Olje Fremgangsmåte: Va...

Frokost med espresso

Ingredienser: Havrebrød  (oppskrift finner du på bloggen under kategori bakevarer) Salami Ost Tomat Agurk Appelsin Kivi Basilikum Fremgangsmåte: Legg alle ingrediensene på en ...

Stekt ris med svinekjøtt og bacon

Ingredienser: Svinefilet Bacon Ris  Grønn paprika 1 gul løk 2 fed hvitløk Oliven Sitron 1 pose frosne asparges bønner Friske urter Olje Salt Pepper Gurkemeie Fremgangsmåte: K...

Omelettoast alatina

Ingredienser: 8 egg  8 spk. vann Bacon Rød paprika  Grønn paprika Tomat Ost Paprika krydder Oregano Pepper Salt Olje 3 skiver speltbrød Hvitløkssmør Fremgangsmåte:  ...

Tomat og ostegratinert svinebiff

Ingredienser: 4 svinebiff  5 poteter Tomat Rød paprika Oliven Blandet salat Reven ost Estragon krydder Olje  Salt Pepper Paprika krydder Frisk oregano Hvitløkssmør Fremga...

Hamburgertårn alatina

Ingredienser: 400 gram karbonadedeig 1 søtpotet Rød Paprika 1 avokado Agurk Tomat Salat Gul løk Oliven Friske urter 4 skiver ost Olje Salt Pepper Grillkrydder Estragon krydder Fr...

Tortilla søyler alatina

Ingredienser: 1 pk kjøttdeig 1 taco hot krydder 1 hot salsa saus 1 rømme 1 avokado 1 salat 1 paprika 1 fed hvitløk 1 liten boks mais Tomat Agurk Sitron saft Reven ost Friske urte...

Laks med fylt agurk og fennikel

Ingredienser: Laksefilet uten skinn og ben 1 fennikel 1/2 agurk Lime Tomat Frisk basilikum Frisk oregano Ost Cottage cheese Pesto Salt Pepper Hvitløks pepper Olje Fremgangsmåte: L...

Biffsalat med fataost

Ingredienser: Biffkjøtt i biter 1 gul løk Sjampinjong Salat Tomat  Fetaost Paprikakrydder Salt Pepper Frisk oregano Olje Fremgangsmåte: Stek biffbitene i olje. Krydre med paprik...

Ertemiddag alatina

Ingredienser: Svinindrefilet 1 søtpotet 1 pose frosne erter Hvitløk Frisk basilikum Salt Pepper Olje Smør Fremgangsmåte: Gni fileten inn med salt , pepper og finhakket hvitløk o...
Tina

Tina

48, Skedsmo

Jeg er en dansk dame på 48 år, som er veldig glad i å lage mat. Ønsker å dele mine ideer og oppskrifter, med andre . Liker å lage sunn mat ,være min egen selvlærte kreative kokk på kjøkkenet. Jeg tenker alltid på mat, liker å overraske andre med smakfulle, og gode matretter. Ønsker å kunne inspirere andre til mine oppskrifter, og gi gode smaksopplevelser.

Kategorier

Arkiv

hits